|
 |
|
|
... okozója lehet. Az ájurvédikus orvoslás többek között a pajzsmirigy működését is szabályozni képes. Milyen gyógynövények válhatnak be a hormonok szabályozásában? Ilyen például a maca és az ashwagandha.
Amennyiben fogyni szeretnénk, akkor is bátran fordulhatunk az ájurvédikus orvosláshoz, hiszen a hagyományos módszerek sokat segíthetnek az anyagcsere-szabályozásban; márpe... |
| 2024-03-20 22:34:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... sperma életképességét javítja.
Az E-vitamin is egy antioxidáns, amely segít fokozni a termékenysé... |
| 2024-01-29 22:37:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... növelésében is számíthatunk a segítségére. Az illóolajának kiemelkedő az aromaterápiás hatása, ugyanis fokozza a hangulatot, növeli a sportteljesítményt és az éberséget.
Az ashwagandha egy ősi gyógynövény, amely serkenti az agy működését és a legjobb kiegészítő, ha a mentális és fizikai teljesítményfokozás a célunk.
A D-vitamin egészséges szintjének fenntartá... |
| 2024-01-03 22:22:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... burgonyában vagy a marhahúsban. A króm javítja az inzulin hatását a szervezetben és ezzel pozitívan hat azokra is, akik ebben a betegségben, azaz PCOS-ben szenvednek.
Az ashwagandha egy nagyon erős adaptogén, amelyről kimutatták, hogy segít a PCOS főbb tüneteinek csökkentésében. A kortizolszint csökkentésével ez a gyógynövény segít a stresszkezelésben. Az ashwagandha tá... |
| 2023-12-15 09:10:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... célokra. A panax ginsenghez hasonlóan a szibériai ginzenget is évszázadok óta használják az orosz és kínai népgyógyászatban.
sziberiai ginzeng
Indiai ginseng (ashwagandha, álombogyó, Withania somnifera) Az indiai ginzeng, azaz az Ashwagandha is egy adaptogén amely az egyik legerősebb stresszoldó ginzeng típus, az Indiai Pszichológia Gyógyítási Folyóiratban ... |
| 2023-12-11 23:00:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... elősegítik a relaxációt is.
Az ájurvédikus kezelések során olyan gyógynövényeket és fűszereket használnak, amelyek immunerősítő tulajdonságokkal rendelkeznek, például ilyen az ashwagandha, a kurkuma és a gyömbér is. Ezek a gyógynövények gyulladáscsökkentő vegyületeket és antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek védik a szervezetet a fertőzésekkel és a betegségekkel szemben... |
| 2023-12-04 21:11:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... óra alvás segíthet ennek a hormonnak a csökkentésében.
A stresszoldás mellett a táplálékkiegészítők is a segítségünkre lehetnek. Kortizolszint csökkentésére nagyon jó az ashwagandha nevű gyógynövény és a halolaj. A halolaj omega-3 zsírsavakkal látja el a szervezetet, amelyek csökkentik a stressz kortizolszintre gyakorolt hatását.
Forrás : https://gyogyszernel... |
| 2023-11-14 19:37:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... le, hogy asztmás betegek esetében mérsékli a tüdőt ért gyulladásokat és károsodásokat, ez a hatás pedig jelentősen csökkenti a légzési nehézségeket ezeknél a betegeknél.
Az ashwagandha nevű gyógynövényt már évezredek óta használja az ájurvédikus orvoslás, legfőképpen az energia fokozására, a stressz és a szorongás csökkentésére és a szexuális funkció javítására.
Fo... |
| 2023-11-14 19:27:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... premenstruációs szindróma tüneteit is. Egyes állítások szerint meddőség ellen is nagyon hatékony, márpedig ez gyakori probléma azoknál, akik ebben a betegségben szenvednek.
Az ashwagandha nevű gyógynövényt gyakran alkalmazzák stressz enyhítésére. Az endometriózisban szenvedő nők szervezetében gyakran nagyon magas a kortizol, avagy a stresszhormon szintje. A kutatási ere... |
| 2023-11-10 13:15:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... pánik, a stressz és a depresszió tüneteinek csillapítására lett kifejlesztve. Olyan idegvédő és nootropikus hatóanyagokat tartalmaz, mint például a rózsagyökér, a Panax ginseng, az ashwagandha, az astragalus, a schisandra, a maca, illetve a B6-vitamin és a B12-vitamin.
3. Panax ginseng
A Panax ginseng egy Kínában és Szibériában őshonos évelő cserje, melynek gyökere... |
| 2023-01-08 16:43:22 |
|
|
|
|
